我问老公：为什么明星减肥都是水到渠成，但是那些普通人减肥，都要减肥好几年？ 我老公说：你难道没发现，他们都有一个共同点吗？那就是他们真自律！ 我有些疑惑？哪里能看出来？ 我老公说：你看贾冰减肥，以前就45天瘦45斤，相当于一天瘦一斤，有时早饭都不吃，中午来点素，下午还健身三小时！就这强度一般人那得上？ 再像另一位大明星，贾玲，拍《热辣滚烫》时，爆瘦一百斤，这也靠自控饮食，跟锻炼呀！ 我还有些不信，我老公又解释，你看他们瘦了后，脸都变苍老了，你就可想而知，这锻炼强度有多大！ 最后我摸了摸自己肚子的肥肉，问老公：我们普通人也能跟明星一样吗？来个水到渠成的减肥，45天减45斤？ 我老公说，一定可以，只要自律，坚持锻炼！咋做不到！ 大家觉得我老公说的有道理吗？
秋葵的游戏人生
有钱又闲才行，不吃饭没力气干活，不干活没有收入。
Jane
都是修片？明星减肥，不清楚。普通人减肥，建议去体育大学，那里减肥不容易出意外，安全第一。
匆匆过客
明星减肥有营养师，减肥教练服务，普通人怎么比得上。
Alex
人家减肥是为了更大的利益，虽然你减肥也是为了身体健康等利益，但是你自身身价不值钱，等你有了身价 你也能
千山暮雪
人家有专业的教练，餐饮师，场地。但是这不是最重要的，最重要的是人家减肥期间不用工作，每天就是吃睡练。
用户13xxx01
身材自由取决于有线的程度
用户10xxx87
你老公是贾冰吗
用户23xxx66
只要控制饮食，加些运动，可以做到，但一旦停下，反弹也快