我发现女人一旦过了50岁,衰老就是断崖式的,实在是不服不行啊。 我是71年8月

昂昂好啊 2025-06-05 10:10:08

我发现女人一旦过了50岁,衰老就是断崖式的,实在是不服不行啊。 我是71年8月的猪,今年54岁。 按说这个年龄更年期已经过了,但是我 不知道什么原因,不仅没过,还正在旺盛时期,最大的烦恼是身体变化引来的心情低落。 首先是体重,我小姑娘时,168个子体重不过百,有了孩子后,体重也没超120,到了中年常年维持在120左右。 可50岁后,体重忽然不受控制,仿佛一夜之间飙升到了140,看着还要继续涨的势头,我慌了,开始控制饮食,晚上不吃饭,主食从馒头大米换成玉米红薯,除了苹果,其他喜欢的水果也不敢吃了。 并且开启运动模式,晨跑夜跑跟着网上健身博主蹦跶,天天折腾。 可是,尽管如此,每天饿的浑身没力气,也没减掉一两肉。 很苦恼,明明在50岁前,这个折腾法早就掉5、6斤肉了,50岁后愣是没掉一点。 搞得我衣柜里好看的衣服穿不下,又不甘心买新的,整天抱着幻想,减下来后,就可以穿了。 导致自己每天穿的不伦不类,一副老大妈形象,一点不自信,自我厌弃。 说实话,我都好几年穿衣服不照镜子,不自拍了。 还有更闹心的事,是睡眠不好,导致皮肤状态很差,又黄又粗糙不说,不管用什么化妆品,都一点光泽没有。 白头发也越来越多,而且是两鬓斑白,很有沧桑感,刚开始只要冒出来我就去理发店染,染的太勤快,花销大,我就自己在网上买染发剂,只要前面自己能看到的白发就染。 至于后面、头顶看不见的,就选择掩耳盗铃,不管它。 可是每次染发看着镜子中白发苍苍的模样,心情真抑郁,接受不了自己这副样子,怎么突然就老了呢? 大概唯一值得安慰的是,眼睛还没有花,看书看手机还很清晰,还能写头条。 但是身体却是越来越懒,家务活不爱干,家里实在脏乱的不像话,才打扫。 饭不爱做,碗不爱洗,洗碗槽里经常攒了一堆,看着更郁闷更不爱动了。 关键是多愁善感,仿佛回到少女怀春时期,悲秋伤春,听到哪个同龄人生病住院或发生意外,马上觉得人生没有意义,活着没有意思了。 真是岁月像把刀,刀刀催人老啊。 我现在好不容易,鼓起勇气站在镜子前,看着镜子里身材变形,一副大妈模样的自己,再次备受打击,感慨时间的无情。 女人老去真的是一瞬间的事,是不得不接受的事实,没有办法,只能尽量调节心情,往后余生,让自己过得开心一些吧。 同龄的姐妹们,你们怎么样?还好吗?

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