最近真被肠胃整崩溃了… 上个月团建吃烧烤，别人撸串撸得欢 我才吃两串就开始疯狂跑厕所，整个人又虚又尴尬 平时更惨，不敢喝喝冰奶茶 不然肚子马上咕噜咕噜响 三餐又全靠外卖凑活，现在肠胃比玻璃还脆 吃啥都像开盲盒，就怕下一秒突然痛起来… 细查过才知道 外卖、久坐不动、压力大让肠道里的坏菌越来越嚣张 好菌却没力气反抗 稍微受点刺激就不行了，身边朋友都劝我试试益生菌 说能帮肠道重新洗牌 可我对内服特别谨慎，毕竟吃进肚子里的东西 得扒得明明白白才行… 把小地瓜翻烂，选了比较少黑料的益倍适超感益生菌 主要是看重它家1粒就有960 亿活菌 差不多等于 96 瓶酸奶 而且配方表里的15 种菌株全是有名有姓有文献的科学军，完全不是凑数的 坚持吃了两周吧，肠道这个小作精居然变成了乖宝 前几天突然发现喝冰美式居然不跑厕所了 尝试吃点辣，也没触发警报 据说里面的LPB27 肠道基底菌可以深层呵护肠道基底 被外卖、熬夜折腾出的肠道再遇到刺激，也没那么容易破防了 姐妹们信我，肠胃闹脾气时试试这个 你会回来谢我的！