在草地上连上了两节瑜伽课 第一节出了好多汗 感受到身体变得更柔韧 没想到在凹凸不平的草地上 倒立也能更稳定了 第二节的疗愈课程 感受到了平静 被老师温柔照顾的感觉 很幸福 躺在地面 伸懒腰时 感受小草的触感和温度 感受和大自然的连接 身体得到恢复 稳定 舒适