黄芪加2味，三伏天前可多喝，不怕湿气，身体更轻松 “明明吃得不多，但总觉得身体

黄芪加2味，三伏天前可多喝，不怕湿气，身体更轻松 “明明吃得不多，但总觉得身体发沉，稍微动一动就累。” 这种“累”不是睡一觉就能解决的，反而越休息越没精神。这个时候呢，就可能是气虚了。教你几个黄芪的搭配，帮你补足气血，祛一身湿气！ 1.黄芪+当归：黄芪补气，当归补血，两者搭配可气血双补，适用于气虚血弱、面色苍白、头晕目眩、心悸心慌等症状。这对于女性因月经、生产等造成的气血两亏，以及长时间患病、手术后恢复、老年人免疫力低下等情况有良好的补益作用。 2.黄芪+防风+白术：黄芪补气固表，防风祛风解表，白术健脾益气，三者合用可增强机体抵抗力，预防感冒，治疗气虚自汗等症状。 3.黄芪+麦冬：黄芪补气升阳，麦冬养阴生津，两者搭配可益气养阴，适用于气阴两虚的患者，如口干舌燥、乏力倦怠、自汗盗汗等症状。 4.黄芪+党参：黄芪与党参均为补气良药，党参还能益气生津，两者合用可补中益气，增强补气效果，适用于气虚严重的患者，可补中益气，缓解气虚症状，如动则汗出、头晕目眩、神疲乏力等。 5.黄芪+茯苓：黄芪补气利水，茯苓健脾渗湿，两者搭配可增强利水消肿作用，适用于水肿、尿少等症状。 6.黄芪+枸杞子：黄芪补气，枸杞子滋补肝肾，两者合用可补气滋阴，适用于肝肾阴虚的患者，如体虚乏力、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。