同时蛋白质类的营养要跟上，比如说瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等等。千万不要以为要控制血

汪江谈心 2025-06-09 23:34:09

同时蛋白质类的营养要跟上，比如说瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等等。千万不要以为要控制血脂就完全不吃肉。

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