苏超南通队训练强度惊人,“一天两练”。
这种高强度的训练安排在江苏苏超联赛中实属罕见。 与苏州队、无锡队一周三次训练相比,南通队的训练频率几乎翻倍。更令人瞩目的是,其他球队主要侧重于提升运动员的体能,而南通队则将重点放在了球员的健康管理上。 这就好比南通即将参加2025年高考的学生们,他们不仅学习成绩优秀,更是比别人更加勤奋刻苦,并且非常重视自身的身心状态。 南通队的教练组显然深谙“劳逸结合”的道理,在高强度训练的同时,也注重球员的休息和恢复,力求在保证训练效果的同时,最大限度地降低受伤风险。这种训练模式,与其说是高强度的“魔鬼训练”,不如说是对球员身心健康的高度负责。 这种注重健康管理的训练理念,也让南通队在竞争激烈的苏超联赛中脱颖而出,展现出了强大的竞争力。 #南通生活微瞬间#2025年全国高考