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坚持减脂第五天 自己做早餐第四天,昨天偷懒了 早餐蒸鱼+蒸荞麦面饺子 早上公司安

坚持减脂第五天
自己做早餐第四天,昨天偷懒了
早餐蒸鱼+蒸荞麦面饺子
早上公司安排体检,9点30才吃上,有点凉了
周末晚上造了一顿,喝了啤酒
所以昨天早上体重61.3,今早61.9
不过不灰心,继续努力