当季推荐食疗饮
珊珊谈养护
2025-06-17 21:12:13
口渴，容易饿，口气重，大便干
材料：麦冬30克，石斛30克，乌梅30克。
制法：将麦冬、石斛、乌梅3味同入锅中，
加水适量，文火煎煮30分钟，
去渣取汁煮出一碗，一天喝两碗即可。
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