杨毅直播中,为张子宇的前景感到担忧。 杨毅说,姚明去NBA的时候是22岁,2.

军武月亮上的人 2025-06-19 02:24:55

杨毅直播中,为张子宇的前景感到担忧。 杨毅说,姚明去NBA的时候是22岁,2.26米,120公斤,而张子宇现在18岁,2.25米,150公斤,张子宇比姚明足足重了30公斤。 女性的骨密度都要比男性低,如果张子宇将来接受国家队的系统性训练会不会存在伤病风险,她的膝盖能不能承受住她的体重,这都是一个巨大的问题。 说到大体重球员,突然想起奥尼尔高中时候的案例。 人家当年也是270多斤的“巨无霸”,但教练团队从第一天就给他搞核心力量和腿部肌肉的专项训练,NBA的医疗团队更是24小时盯着身体数据,这才把体重转化成球场优势。 反观咱们女篮青训,虽然这几年进步明显,可遇到张子宇这种特殊体型的苗子,训练方案还是得摸着石头过河。 女篮联赛里130公斤以上的中锋都少见,更别说150公斤了。 国家队训练强度上去了,光靠小姑娘自己硬扛肯定不行,得有一整套针对性的保障方案。 比如膝盖和脚踝的负荷监测、营养搭配、力量训练节奏,这些细节但凡漏掉一环,都可能埋下隐患。 说白了,张子宇现在需要的不是急着上强度,而是先给她搭个能托住体重的“安全网”。

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