今天自己单飞了5公里匀速32，踏频90。还得练，但是已经有进步了～梁家翔的减肥计

灵薇聊汽车啊 2025-06-20 11:27:41

今天自己单飞了5公里

匀速32，踏频90。

还得练，但是已经有进步了～

梁家翔的减肥计划梁家翔的骑行日记 ​​​

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灵薇聊汽车啊

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