长期挨骂，智商会下降。
持续不断的批评如同细密的沙子，一点一点地磨蚀着你的自信和判断力。 你开始变得犹豫不决，即使是日常琐事，比如选择午餐吃什么，都让你反复思量，生怕出错招致责难。 这种长期处于精神高压的状态下，你的大脑就像超负荷运转的机器，效率越来越低，思维也变得迟钝。这并非你愚笨，而是你被负面情绪长期侵蚀，导致身心俱疲。 你渐渐失去自我肯定，觉得自己一无是处，甚至连简单的交流都变得困难重重。
这种情况下，你需要仔细分辨，这并非你自身的问题。 那些不断贬低你、嘲讽你的人，他们或许正因为自身的不安全感、负面情绪，才将这些负能量转移到你身上。你只是不幸成为了他们的情绪宣泄口。健康的亲密关系应该是让你放松自在，而不是让你步履维艰，如履薄冰。如果你发现自己与某人相处时总是小心翼翼，甚至开始讨厌自己，那么请警醒，这绝非关爱，而是一种精神上的慢性伤害。
别让尖酸刻薄的话语，将你困在自卑的牢笼里。你本就完整而优秀，理应获得尊重和善待。那些试图用言语来定义你的人，他们的评价无法决定你的价值。真正的强大，有时不是迎难而上，而是选择远离那些消耗你能量的环境。
离开那些让你感到压抑的地方，你会发现你的思维重新清晰，判断力也随之回归。你的价值从来不依赖于他人的看法，即使曾经被负面言论所动摇，你内心的光亮也从未真正熄灭，它只是被暂时掩盖，等待着你去重新点亮。
相信总有人会欣赏你本来的样子，而不是试图改变你。请记住，温柔待己，你值得被温柔以待。愿你拥有幸福快乐的人生！
