跟杨贵妃学养生！自酿荔枝酒，解救失眠睡不着的人，寒冰手脚姐妹！现在酿，冬天喝。暖呼呼一整晚，微醺一晚上睡的嘎嘎香。跟着《长安的荔枝》也来上一口荔枝酿，准没错。 还记得“一骑红尘妃子笑”的杨贵妃不？当年累死多少马儿就为运荔枝！以前光觉得是美人嘴馋，现在自己鼓捣上荔枝酒才恍然大悟，原来美女都是会养的啊！ 这荔枝酿，可不光是甜，更是咱们“千年寒冰掌”姐妹的“暖宝宝”，睡不安稳星人的“睡眠汤”！ 为啥我这么笃定？因为本人就是活生生的例子！ 说出来不怕笑话，前些年，我这手脚啊，真跟“寒冰掌”似的，大夏天只要待在空调房摸上去都凉飕飕。冬天晚上睡觉更遭罪，被窝半天捂不热。经常夜晚翻来覆去像烙大饼，夜晚老精神了，嗯呐，就是睡不着。第二天顶着俩熊猫眼，脸色蜡黄蜡黄的，活脱脱一个“贴标黄脸婆”（懂的都懂！）。那精气神儿，别提了，感觉身体被掏空。 后来，我23年就学着自酿荔枝酒。抱着试试看的心态，跟着做了点。嘿！您猜怎么着？去年冬天开始，每晚睡前就喝那么一小杯（真的就一小口杯的量！），整个人都不一样了！ 从里到外的暖！ 味道不像白酒那么冲，而且荔枝还在，香香甜甜的。没一会儿，脚底板开始热乎起来！ 这可是我多年的奢望啊！钻进被窝暖暖的，一下就睡过去了。睡！睡得嘎嘎香！ 以前躺床上脑子里跟开运动会似的。喝了这小酒，那种微醺的感觉恰到好处，不是醉，是整个人都放松下来 连老朋友都更懂事了！以前每月那几天，肚子涨呀、腰酸是常事，量也不稳定。坚持喝了一段时间老朋友来拜访时明显“懂事”了，没那么折腾人了，量也多了。 咱也不是砖家，但按老祖宗和自个儿体验琢磨，我是这样酿的，每次都成功。用的品种是桂味，其中我用过好多个品种，还是桂味最清甜。 1.荔枝泡盐水10分钟→洗净晾干→剥壳去核（最好带一个手套，去核味道就好一点，去不去都行的）。 关键点：果肉别沾生水！ 2.一层荔枝一层糖，重复至7分满。黄金比例=荔枝：糖：酒=3:1:1。 （加不加糖随口感，我是加了很少） 3.加酒密封 倒入白酒完全淹没荔枝，盖紧盖子！阴凉避光处存放 一般6月放到12月就好了，除了荔枝，还可以加入玫瑰花一起泡，更好喝
