鲁豫问雷佳音:“你需要控制饮食吗？”雷佳音摇摇头:“我不控制。”鲁豫好奇:“为什么？”

雷佳音说:“因为平时特别辛苦，特别累，再不吃点，不知道为啥活着。”

雷佳音从来不控制饮食，什么都吃，该吃吃喝喝，就吃吃喝喝。

晚上，他照样吃宵夜，吃肉、吃烧烤。

他觉得当演员本来就很辛苦、很累，如果再控制饮食，这也不吃、那也不吃，不知道为啥活着，人生毫无意义。

他是不会让自己饿着的，拍戏的时候，他就经常吃道具，有啥吃啥，先填饱肚子再说。

拍电影《坚如磐石》时，有一场吃饭的戏。

雷佳音认真地干饭。

导演喊停后，他还是没有放下碗筷，而是直接来一句:“再给我来碗饭呗，吃完了。”

一旁的张国立马上说:“看给孩子饿的！”

雷佳音比很多明星要真实，没有刻意减肥、控制饮食，该吃吃该喝喝。

生活本来就累、工作又忙，如果还不能吃饱喝足，让自己过得惬意一点，那人生还有什么意义？

美食是人生的调味剂，吃好喝好，才有力量更好地应付工作、应付生活。