俗话说：“气大伤身”，假如你整天都沉浸在苦恼、悲观、忧愁、生气、愤怒等负面情绪中，你就会感到心里难受而焦躁不安，觉得做什么都没有意思。长期这样下去，你的精神迟早有一天会崩溃、你的身体早迟也会被压垮。 不如意之事十有八九，怎么让自己快乐起来呢？那就试试以下这8种方法吧： 1、放下面子观，让脸皮厚起来，最好不要脸。不要怕出丑、不要怕丢人、不要怕别人的嘲笑、不要怕被别人看不起。你该做啥就做啥，关别人屁事。 2、收起你那颗泛滥的圣母心，不要动不动就悲天悯人。别人的不幸或苦命关你屁事，你又不是救世主，凭什么要替别人操心？凭什么要舍生忘死地去拯救别人的苦难。 3、要学会拒绝，不要太好说话，坚守好自己的原则和底线。 4、要有点个性和小脾气，身上长点刺，要让别人知道你也不好惹。 5、乐于助人是美德，但不要有求必应，不能为了别人的利益让自己的利益受损。 6、人比人气死人，不要跟别人攀比，接受现状、接受自己的平庸，过好自己的日子。 7、不要纠结于过去所犯的错误，把握好现在、规划好未来才是有意义的事。 8、承认自己的平凡，不要好高骛远，凡事都要量力而行，尽心尽力就可以了。
