生菜可以这样吃！ 气温30度以上酷热，虽然说比南方的灼热流火稍微好点，但走进厨房

秋水共长天 2025-06-22 21:44:16

生菜可以这样吃！ 气温30度以上酷热，虽然说比南方的灼热流火稍微好点，但走进厨房也是对造饭人的折磨，每到这个季节，选择清淡饮食，素食者居多。 生菜焯水或烫一下，拌点有味的料汁，试做后感觉挺好的，料汁根据口味任意搭配，今天咸口，明天淡口，后天麻辣，老少皆宜，何乐不为呢！

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