周继红刚上任国家队总教练，全红婵刚回家两天，就马不停蹄的回北京队跟恩师周指导汇合！

这小姑娘真是拼了命啊！

听说营养师连夜给她整了份新食谱，一日三餐精确到克，连零食都给换成了低卡版本。

粉丝都在调侃：“别人放假胖三斤，婵宝放假瘦三斤。”其实她体脂率也就比之前高了一丢丢，但为了比赛起跳那一下的爆发力，连最爱的辣条都咬牙戒了。

有路透照里她捧着西兰花啃得像吃薯片，网友直呼心疼：“孩子还在长身体呢！”不过看她训练馆里蹦跶得比谁都欢，估计离“水上小火箭”满血回归不远啦！