减肥的尽头是养脾胃和养代谢‼️

🙍🏻‍♀️🙍🏻‍♀️很多人知道自己胖，但是不知道自己为什么会胖，是因为吃太多了？ 其实很重要的一个原因是你——胃强脾弱‼️ 👉容易饿，吃完没多久又想吃，但是稍微吃多一点又不舒服 👉吃不了八分饱，总想吃撑，把胃撑得难受 👉明明已经饱了，但就是嘴馋还想吃，越吃越多停不下来，蕞后干燥、上火、便.秘都来了 . ✅你总瘦不下来其实是因为脾胃和代谢不好， 脾胃养好了，吃进去的食物营养能被人体吸收利用， 代谢顺畅，就可以把身体里面的垃圾顺畅排出，自然就会瘦了。 🔴减淝的尽头，其实就是养脾胃和养代谢！ . 日常生活中注意这 2️⃣点，你也可以很快瘦下来！ 脾胃减负🔻 ❎少吃生冷食物。 ❎不吃撑。 ❎不喝太多水。 ❎不要久坐久躺。 . 养脾多吃🔻 ✅脾属土，多吃黄.色食物。 ✅多吃焦香食物。 ✅多吃蒸苹果. ✅多吃五谷主食。 · 📢健脾和胃化湿气，不妨试试中式智慧 💪一粒就萃取 ；成分真的拉满了 🔻木香：行气，调畅中焦气机。 🔻香附：疏通解郁，助木香理气宽中。 🔻陈皮、厚朴：燥湿化痰，降逆除满，增强行气化滞之力。 🔻苍术、砂仁：健脾燥湿，醒脾开胃，改善湿阻中焦。 🔻槟榔：破气导滞，通利肠道。 🔻甘草：调和诸药，缓和行气药的辛燥之性。 · ✅帮助排出体内滞留水湿，脾胃好了，整个人状态UP！ ✅小丸设计方便好吞服，每日两粒坚持一段时间自然和湿气说拜拜~ ✅还在等什么，脾虚代谢差的宝子们赶紧来试试内调健脾祛湿吧 胃强脾弱不是大问题，但是养脾需要长期坚持，不能指望一蹴而就，慢慢来，一起把脾胃养好人就瘦了！ ⏰点下方【立即咨询】 ⬇️帮您分析脾胃情况：针对性选择！ 健康养生 脾胃 养脾胃 肥胖 代谢