坚持减脂第十五天
没有做早餐
因今天早上公司,要上早课
就跟同事在外面吃个早餐
广东肠粉+油饼+粥
身高168公分,原始体重62.0,昨日60.7,今早体重60.6。昨晚背部训练50分钟,跑步机爬坡50分钟!
依旧是努力,好好生活的一天,继续加油!


坚持减脂第十五天
没有做早餐
因今天早上公司,要上早课
就跟同事在外面吃个早餐
广东肠粉+油饼+粥
身高168公分,原始体重62.0,昨日60.7,今早体重60.6。昨晚背部训练50分钟,跑步机爬坡50分钟!
依旧是努力,好好生活的一天,继续加油!

