【中医养生小妙招——孙思邈养生十三法】 根据历史文献的详实记载,药王孙思邈寿享141岁高龄,堪称医学史上首屈一指的长寿典范。这位跨越三个世纪的医学宗师,其延年益寿的奥秘究竟何在?经考证,他每日坚持实践的"养生十三法"实为关键所在。这套凝聚东方养生智慧的体系,不仅蕴含着科学系统的延寿之道,更对现代人常见的慢性疾病具有显著的预防和调治功效。让我们一同探寻这千年传承的养生秘要:其一"发常梳"以通经活络明目,其二"足心摩"可平衡阴阳降血压……这十三式养生妙法,您可要用心记取了。
为什么中医讲:气虚先病脚血虚先病头阴虚先病右阳虚先病左?一、气虚先病脚原因:气
【4评论】【190点赞】
10xxx88
代表中医巅峰的宫廷御医又如何?