我妈的腰突被小区健身器搞好了！不花一分钱，说出来你都不信 我妈这腰啊，真是遭了大罪了！从早年的腰肌劳损硬是拖成了腰椎间盘突出，疼起来那叫一个要命。坐着疼，站着疼，连晚上翻个身都得"哎呦哎呦"叫半天。家里膏药堆得跟小山似的，日本的、泰国的、香港的，贴得皮肤都过敏了；按摩、针灸没少做，钱花得跟流水一样，医保卡都快刷空了，可还是老样子。 啥法子都试过了，钱没少花，罪没少受！ 没想到啊，小区里那些没人用的健身器居然救了我妈的腰！ 上个月我妈刷手机，看到有人说小区健身器材能缓解腰突。反正闲着也是闲着，她就去试了试 就是那个【一前一后大幅度摆动交叉】的器材。 就这么坚持了两个礼拜，后来我妈早上起床腿不麻了，做饭能站更久了。现在一个月过去，虽然干重活还是会有点不舒服，但跟以前那种"针扎似的疼"比起来，简直好太多了！ 最后提醒：要是家里老人也有腰疼的毛病，不妨带他们去试试，反正不要钱！当然啦，要是特别严重的话，还是得先去医院看看。
