健康过暑假 暑气攻击太猛已在中暑边缘 健闻登顶计划
【能有效解辣的4种食物】
3、油脂类食物
肥肉、花生酱、淋了橄榄油的沙拉、巧克力等。因为辣椒素是一种脂溶性物质，有油脂的食物可以帮忙缓解。
4、冰的东西
低温可以麻痹神经末梢，暂时降低灼热感，但无法分解辣椒素。
把以上几个能解辣的要素结合一下：冰的全脂牛奶、冰淇淋是非常好的解法，不少网友实测也发现冰淇淋大法超级有效。
健康过暑假暑气攻击太猛已在中暑边缘健闻登顶计划【能有效解辣的4种食物】3、
玉书聊健康
2025-07-04 14:16:50
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