通透的呼吸不是你呼吸彻底，而是进入微呼微吸无法察觉的状态。 当出现呼吸被定住，而你又畅通无阻时，这说明你的呼吸，已经放到了形呼吸上了，这时候你就不怕心脏和呼吸系统忽然出现问题，因为另一个你在自觉帮你呼吸，不会产生气滞和气息及精神压迫带来心跳骤停。 这就是练气的好处，以形呼吸，以意呼吸的意思，意化了形，作为气机导引和形化的方式储存。 所以，当你运气的时候，你就会发现，真气是通过意念展现形态的方式在身体里出现的。 闭目内观意景有两种，一种是第三方看着自己，一种是你作为本体看着你自己，这个自己可以是任何形态任何大小。 两者区别不大，视觉问题。 但两者不同的是你看着你自己的另一个和另一个看着你自己，这是选择练功的意识形态的区别。 练内功最好是选择你看着你自己，而修心入定参悟最好是另一个看着你自己。 你看着你自己，你可以捏造出任何形态练炁；另一个看着你自己，是认同上帝视角来修行。 好吧，这是意念练功纵深后，你的意识形态发生了三维到四维的立体变化。 在做这些前，练气的基本功首先要扎实，先炼体识别气，再练气识别气机，再通经运气识别源。 如果连这次序都没有没理顺和历练，那么只能离练气之道路越来越远。 #呼吸小窍门# #呼吸# #吐纳调息# #呼吸吐纳# #呼吸作用# #吐纳方法# #自然呼吸感# #呼吸流程# #内练# #行气# #内景# #内观# #内视#
