为什么我跟他说我的委屈，他第一反应不是关心不是心疼，而是反驳呢？ 因为比起你是不是委屈，是不是难过，他更关心的是，你是不是在批评指责他。 其实夫妻之间，或者说人和人之间最难的就是沟通。你认为你在倾诉，在表达自己的观点，可他会觉得你是在指责他，否定他，他第一时间想到的是“你不就是想说你的委屈是我带来的吗”。所以他的本能不是理解而是防御，心理学上叫做“防御性倾听”。一旦他开启了防御性倾听，那他关注的就不再是你难不难受、痛不痛苦，而是他是不是又被批评了，他要怎么让自己舒服。举个最简单的例子，比如说，婆媳矛盾的事儿，你跟他说了其实就是想让他安慰你一下，哪怕抱一下你也行，但你知道很多男人听到后是怎么想的吗？ 他想的是，你是想让我对付我妈吗？我妈养我这么大，你还想让我为了你跟我妈对着干？那我多不孝顺。他不会想自己应该站在一个客观的立场看并解决这个问题。所以他每次都表现的那么不耐烦。看起来你在说，他在听，实际上他在听你说话的时候，他只想着尽快摆脱，赶紧翻篇。 我们咨询时遇到很多女性，觉得跟老公沟通不了。如果你想要打破夫妻之间的沟通障碍，记住，就必须要先打破防御性倾听再说别的。 #周小鹏情感咨询室#
