身体有这8大状况，说明你可能是长寿体质，非常健康！
1、伤口愈合速度快
2、体重多年保持稳定
3、深度睡眠
4、指甲光滑红润
5、头发浓密有光泽
6、腰腹平坦无赘肉
7、乐观开朗
8、排便及时规律
达标6-8项：恭喜！你是天生的"长寿体质"，继续保持就好。
达标3-5项：健康潜力股，重点改善薄弱环节。
达标0-2项：现在行动还来得及，从最容易改变的开始。
对照自己，看看有几项达标。
你以为不睡够8小时就会崩溃？你错了！中科院的研究发现，有些人每天只睡4小时，照样
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白明军
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