三伏天高温，需要忌什么？
1、当气温达到40℃的时候，再口渴也不要急着喝冰水，血管最容易破裂。
2、气温达到38℃的时候，更不要大意了，觉得这个温度很平常，不算高，回家后贪图凉快就用冷水洗头，洗脸。喝水要喝温水，慢慢饮。
3、干了一天的工作，大家都会感觉又累又乏力，人在这种状态下千万别猛灌冰水，防止血管突然遭遇低温迅速收缩，导致中风。
4、人在太阳下暴晒以后。别急着洗手洗脚，让身体稍微缓缓，缓上十几分钟，二十几分钟再洗。
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