现在得脑梗的人越来越多
脑梗，痛风，三高，糖尿病……
越来越年轻化
很多二十几岁小伙子都有了三高，痛风
年纪轻轻痛风发作走不了路
我觉得很多时候和饮食习惯有关系
很多人根本没有健康意识
现在生活条件好了
很多人开始胡吃海喝
啤酒，海鲜，烧烤，煎肉……各种美食
没事邀三五好友
把酒言欢
重要的是
酒足饭饱没有运动量
这样的话
吃到体内的营养过高
还没有完全代谢
下一顿美事又继续
久而久之
肥胖的人越来越多
富贵病的人越来越多
养生并不是年龄大人的专利
年轻人更应该注意