产后抑郁一般持续多久?
心灵驿站科大
2025-07-09 15:00:19
“⏳产后抑郁会持续多久?
多数情况:
6-12周逐渐缓解(别硬扛!)
关键提醒:
⚠️若超 6个月 未好转,可能转为慢性!
✨ 自救指南:
✅ 主动倾诉别憋着
✅ 家人分担带娃压力
✅ 寻求心理咨询/治疗
记住: 越早干预,越好越快走出阴霾☀️
产后抑郁的原因 产后抑郁评估 太原心理测评 如何及早发现抑郁症 抑郁症的前期征兆 抑郁症状改善 情绪低落应对 太原心理抑郁咨询
0
阅读:3