谈一谈我练气功真气运行法的一些气感反应。 我练的是李少波老师真气运行法的静功坐式,每次练半小时至一小时。 在我练真气运行法三个月以后,就发生了自发功, 在我练做功的时候,双下肢有时会不自觉的突然抖动脚抬起来跺地的动作,这股劲很大,而这是不由自主的,我知道这是经络不通的反应。 在练功的时候,我有时感觉腿和胳膊上肌肉跳动的感觉,在练功的时候,有时突然身上还有触电感。 我印象最深的是我有一次晚上练功,感觉丹田有发热感,大椎穴有跳动的感觉,感觉有一股气突然直冲头顶百会穴头部剧烈震动。这些反应都是在练功中发生的,我也没有惊慌,因为这都是练功中的正常反应。 这就是我在练真气运行法时发生的气感反应。
你以为不睡够8小时就会崩溃?你错了!中科院的研究发现,有些人每天只睡4小时,照样
【1评论】【13点赞】