哈尔滨现在的天大概是早上三点十分左右开始见亮，到三点半左右就完全亮天了。我的睡

星河滚烫居 2025-07-10 07:12:12

哈尔滨现在的天大概是早上三点十分左右开始见亮，到三点半左右就完全亮天了。我的睡眠几乎和天亮同步，这生物钟可准了。原想着早上爬个楼梯到顶楼，锻炼一下身体，然后拍个日出，在被窝里纠结了半天，放弃了，爬完肯定一身汗，回来还得再洗遍澡。网上买的匹克球到了，和媳妇说以后每天晚上吃完饭下楼打会球，这个球挺好，介于羽毛球，网球，乒乓球之间，老少皆宜。媳妇说她也买了一个那种软的呼啦圈，一起锻炼。雷声大雨点小，看看这次能坚持几天[偷笑]。。。 #记录我的2025#

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星河滚烫居

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