真是“热”的！湖北，一男子嫌热，直接把空调调到了20度，结果隔天脖子像被封印似得，动弹不得，吓得他连忙来到医院，医生一看：空调病！网友：对自己真下得去死手！
据极目新闻报道，7月6日这天，湖北像个火炉似的，一男子被热的睡不着，便一口气将空调温度调到了20°。
短短几分钟，便感觉浑身冰爽，他盖着被子，舒服的进入了梦乡。
天亮后，男子起身上厕所，突然脖颈处传来刺痛，这时才发现浑身僵硬，关节硬邦邦，尤其是脖子，跟机器生锈一样，转不过来了。
他吓得赶忙打车来到医院，一番检查后，医生告诉他这是患上了“空调病”，民间俗称落枕了。
“救救我啊，医生，我再也不敢了！”
医生让男子放宽心，这不是什么大不了的病，经过艾灸和热敷，原本僵硬的脖子渐渐“松动”，男人被告知，这段时间坚持治疗，用不了多久就痊愈了。
其实，像小伙这样的例子还有很多，尤其是一进入三伏天，很多人为了凉快，洗冷水澡、吹18度空调，甚至还有的大口嚼冰块，结果就是腹泻、落枕，各种疾病都找上门来了。
陕西西安一名73岁老人因长时间待在空调房，患上肺部感染，高烧住进ICU。
苏州2岁幼儿整夜吹空调后突发面瘫，嘴角歪斜。
长沙55岁的周先生和32岁的姚女士启用未清洗的空调后，感染军团菌肺炎，险些危及生命。
对此，医生再三警告，冷风直吹易导致面部神经受损，密闭环境滋生细菌引发呼吸道感染，低温刺激更可能诱发关节痛、头晕等不适。
所以，使用空调需注意定期清洁、避免直吹、适时通风，保持室内外温差适中，以免“清凉”变“伤身”。
那么在炎炎夏日，有没有什么科学的解暑办法？不依赖空调的。
其实有很多，例如可以装遮阳帘或百叶窗，减少阳光直射室内，室内放置水盆或湿毛巾，利用水分蒸发吸热。
如果外出，记得用湿毛巾敷脖颈、手腕处降温，在衣服选择上，穿浅色、透气的，有条件还可以戴遮阳帽。
如果实在离不开空调，那么最好将温度调至26℃左右，避免与室外温差过大。
总而言之一句话，夏天来了，千万不要为了凉快，把身子弄坏了，那就得不偿失了。
你还知道，哪些降暑的好办法，欢迎在评论区留言、讨论！
信息来源：荔枝视频