北京亲子徒步｜门头沟黄草梁草甸环穿

【出行日期】 2025年7月8日，周二 · 【总结】 路线：免费 停车：免费 徒步起点：门头沟斋堂镇柏峪村附近 导航：“柏峪隧道停车场” 开始时间：9:00 总里程：13.5公里 总用时：7小时 累计爬升：950米 累计下降：910米左右 路况：公路、土路、草甸、石阶步道、碎石路 🦶🏻轨迹：六只脚9127112；两步路20623445 · 【碎碎念】 最后一次带皓月出去徒步是24年7月7日，到这次再徒步，居然刚刚好整整一年啦~ · 【路线信息】 🚗行车路段：731大水之后，爨底下村就免费了，到109国道和爨柏路岔路口，如果选择往右走爨柏路可以顺路看看爨底下古村和景点的“一线天”景观 ⛰黄草梁路线之前来过两次，这次三上黄草梁，依然漫天大雾 ❶起点就在柏峪隧道口东，有一片平坦的小土坡可停车 ❷黄草梁环穿路线比较经典，一路上路标很多；路况成熟，路径明显 ❸前2公里爬升稍微有点大，特别是前700米还无遮阴，要注意防暑。到垭口之后，就平缓很多了 ❹5.5公里，到达草甸。到达草甸前有一处挂着经幡的平坦岔口，可去往酒篓坨，但是个抽屉路线。我们从草甸回来是1.2公里，半小时左右，爬升90米左右。但是上酒篓坨路径不明显，纯趟，容易迷路，要会使用轨迹（⚠️我们未带小朋友上去） ⛰酒篓坨图标海拔1686米，山顶有老旧三角铁架和水泥墩 ❺到草甸后走300米就会遇到一个四岔路口：往东（右）不经过山顶直接下山，往西可去往留言壁和七座楼；直行上山脊后再往东，可到黄草梁山顶。我们是去往黄草梁山顶，山顶有玛尼堆，图标海拔1737米 ❻到山顶后继续往东走700米左右，到十里坪岔路口。我们直接下山，未去往十里坪拉抽屉，直接下山 ❼进入草甸后，断断续续会出现灌木密集路段，如果枝叶有露水容易打湿衣裤 ❽下山有1.4公里左右的石头道，雨天雾天石头会非常湿滑，特别容易摔跤，一定要注意 ❾石头道结束就是步道岔口，左边一路修好的石阶步道下山；右边是土路+碎石损毁步道，没有左边好走，但是这段可以看到“希望之神”山崖石刻，和天然形成的“象鼻山” · ❗️【提醒】 * 雨季到来，避开雷雨天；上稍高海拔地区，一定要备好雨衣和保暖防风衣物 * 注意防蛇 * 笔记仅作为个人徒步的记录，不作为路线推荐，户外有风险，出行需谨慎 * 爱护环境，把垃圾带走 * 拍摄和制作不易，请勿私自搬运 100天运动打卡挑战