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40岁剪短发了肉肉的也很漂亮~

2025-07-11 15:58:11 九儿谈健身体育

剪掉头发后，真的变清爽很多
增肌渐渐有效果了变强壮了
大概花了半年时间
训练真的要艰苦才能有效果
又肉又壮的身材加上短发
都夸现在的我更有少年感了哈哈哈

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