AI建议夏天没必要多洗澡 天气一热，总觉得体味变重了，以为必须多洗澡才能解决这个问题。后来用了AQ才知道，原来夏天根本没必要多洗澡，AQ让我明白频繁洗澡可能会破坏肌肤屏障，导致菌群失衡，反而会加重体味。
像我这样湿热体质的人，AQ建议每天科学清洁一次就够了，而且要选对沐浴产品和注意皮肤屏障保护。现在按AQ的方案来，既不会过度清洁损伤皮肤，又能有效控制体味。
最让我惊喜的是，AQ还会根据不同体质给出个性化建议。比如湿热体质的重点清洁方案，或是敏感肌的温和护理方案，比盲目增加洗澡次数靠谱多了。现在遇到任何健康小问题，我都会先问问AQ～别把澡洗成负担
