美国最喜欢输出这种肌肉人文化 现在大部分人都对这种肌肉不感冒，因为大家都知道，这种肌肉并不正常，不仅需要服用各种药物助力增肌，还要大量高强度运动，说白了就是在透支身体健康。 有些人并不适合过度运动，更不适合长期吃药帮助增肌，这样的肌肉体格，除了看起来好看，实则毫无用途，甚至可以说，多数这样肌肉体格的人，内里反而是极其虚空的，和实实在在的精瘦身材比，差太多了。 换句话说，薄肌还是健康的，但这种肌肉体格，顶多只能说是健美，为了好看，可能短暂来看，爆发力很强，实际上耐力各方面，都是跟不上的。 （每天更新，点进主页我们一起看世界！喜欢文章的可以帮忙点个关注点个赞~） 健身本是为了健康，如果过度追求这样的身材，来掏空自己的身体底子，那也太得不偿失了！大家觉得这种肌肉人文化适合在中国流行吗？
过去补一刀
图片中的也就是比薄肌强一点而已[抠鼻]绝对没有上科技，如果上了科技还像图中那样的肌肉[抠鼻]怕是用到假药了，自然健身不管练出多少肌肉都同时是力量的增长，自然健身练出来的没有死肌肉，因为大脑在人练到一定程度的时候会压制肌肉的生长来保护整个身体的营养供给平衡，以确保各器官需要的营养不被肌肉抢去，所以自然健身能练出来的肌肉是有限的因人而异大小不同，只要不是过量健身 不是打药上科技的[抠鼻]健身就是一项可以提高生命质量的运动，小编不懂别乱说[抠鼻]乱说反而显得你很无知