一个人的生活不好办，今天中午就一菜一汤。 不过，我这生活算是很可以的，菜品少点，但质量高。 首先是米饭质量好，适合中老年人食用。 一是用木郑子蒸的饭，这种做法比电饭煲好，少得糖尿病。而米中加了粗粮玉米，玉米金黄金黄的，既好看又营养。 二是肉，我煮的肉是蒜蓉白肉，半肥半瘦，肉汤者汗菜，爽口爽心。 三是蒜蓉辣椒的做法，纯手工，还加了花椒，白糖和醋，这味儿吃着特别舒服。 大家觉得这一个人的生活是不是很有质量。#普通的一日三餐# #家常饭很好吃# #一餐一饭皆生活#
一个人的生活不好办，今天中午就一菜一汤。 不过，我这生活算是很可以的，菜品少点，
谨逑
2025-07-13 13:49:40
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