科学辟谣进行时 【减肥总失败，是因为没毅力？说法片面！】减肥效果还受到基因、生活环境心理状态、饮食结构、睡眠质量等多重因素影响。有的人体内调节食欲的激素，有的人存在胰岛素抵抗，即使吃得不多也可能更易储存脂肪。因此，把减肥失败简单归因于“没有毅力”是忽视了复杂的身体机制。减肥应是一场科学、系统的长期调节过程，而非只靠“拼毅力”就能完成的任务。中新真探 （来源：
科学辟谣进行时【减肥总失败，是因为没毅力？说法片面！】减肥效果还受到基因、生活
志禾冷知识
2025-07-13 15:45:51
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