提醒父母：服用他汀时，饮食上要少吃“4物”，一定要记在心上   他汀类药物

提醒父母：服用他汀时，饮食上要少吃“4物”，一定要记在心上   他汀类药物是降脂、稳定动脉斑块的“主力军”，但服用期间若饮食不当，可能影响药效甚至增加副作用风险。提醒父母，这4类食物要少吃：   1、动物内脏   猪肝、猪脑等内脏胆固醇含量极高，100克猪肝含胆固醇超280毫克。他汀本身在抑制胆固醇合成，若再大量摄入外源性胆固醇，会加重肝脏代谢负担，降低药物调脂效果。   2、酒精   酒精和他汀均需通过肝脏代谢，两者叠加易引发肝损伤，表现为转氨酶升高、黄疸等。尤其长期饮酒者，服药期间建议完全戒酒，短期应酬也需控制量。   3、葡萄柚（西柚）   葡萄柚中的呋喃香豆素会抑制他汀代谢酶活性，导致药物在体内蓄积，增加肌肉疼痛、横纹肌溶解等风险。服药期间应避免食用葡萄柚及其果汁、果酱。   4、高盐食物   咸菜、腊肉等高盐饮食会升高血压，而他汀常用于心脑血管疾病患者，这类人群需同时控制血压。建议每日盐摄入量不超过5克，可用葱姜蒜、柠檬汁替代部分盐调味。   服药期间保持饮食清淡，定期复查肝功能和肌酸激酶，身体有不适及时就医，才能让药物发挥最佳效果！