三伏天4️⃣款适合儿童喝的调理脾胃茶饮‼️

三伏天是调理宝宝脾胃的好时机！夏天贪凉吃多瓜果凉菜，易伤脾胃→营养吸收差→免疫力低易生病！按阶段调养，强健体质，秋冬少生病😷💪 👏今天分享4️⃣款适合三伏儿童调理啤胃的汤饮，按顺序调理效果更👍哦 初伏（7.20-7.29）✨消积食 🥣食材：炒麦芽+炒谷芽+茯苓+山楂+蜜枣+骨怀 👏消积导滞，为后续进补打基础 ✔️适合舌苔厚白、口气重、睡觉翻来覆去趴着睡的孩子 中伏（7.30-8.8）✨清内热 🥣食材：灯芯草+无花果+玉竹+麦冬+百合+莲子+蜜枣 👏缓解暑热引起的烦躁、滋阴润燥、清心火 ✔️睡不安稳、夜啼哭闹、爱出虚汗、❤火旺盛的孩子 末伏（8.9-8.18）✨健脾胃 🥣食材：苹果+无花果+淮山+莲子+茯苓+芡实 👏强化脾胃功能，温和健脾，提升营养吸收 ✔️适合脾虚易腹泻、食欲不振不长个、湿气重的孩子 出伏（8.19-8.28）✨强体质 🥣食材：无花果+太子参+麦冬+红枣+黄芪 👏补气益肺，增强体质，助力秋冬少生病、长高长壮 ✔️体重不达标、面黄肌瘦、体质虚弱易生病的孩子