食养中原[超话]最伤害你身体的8个习惯！1.肉放在室温下解冻2.用煎炸过食

嘉誉看健康 2025-07-15 23:21:18

食养中原[超话] 最伤害你身体的8个习惯！

1. 肉放在室温下解冻

2. 用煎炸过食物的油炒菜

3. 炒菜后立马关掉吸油烟机

4. 喜欢热饮烫食

5. 发霉水果切掉坏的部分继续吃

6. 把冰箱当成“保险箱”

7. 菜板生熟不分

8. 筷子常年不换新

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