杨瀚森慢慢适应了NBA强度，现在只需要做好以下几点： 1、提高自己球场免疫力，打

西姆聊球 2025-07-16 11:55:46

杨瀚森慢慢适应了NBA强度，现在只需要做好以下几点： 1、提高自己球场免疫力，打出自信。 2、作为中锋保护好篮板，抢篮板时需要强硬，要有威慑力。 3、提高自己的速度，尤其是前后场的切换速度。杜绝队友等你下来再组织进攻。 4、保护好自己的身体，加强锻炼但不过度。不要过度去增重，只要自己被撞后不受伤就行。 5、…… ⭐️以上仅代表个人观点

0 阅读：54

感谢大家的关注

作者最新文章

1

决赛这一帽如此的相似！

2

球鉴：这样运球被判翻腕违例，该如何看待？ @HrN体育 @NBA #NBA吐槽大

3

硬核助力高考：千万不要提前交卷，因为麦迪在最后35秒连得13分。也不无道理哦[捂

4

总决赛G1塔图姆最精彩的一次过人。 @NBA @HrN体育 #NBA吐槽大会#

5

球鉴：这一球是不是走步？在第一届全国全民健身大赛中的这一球，被裁判吹了走步违例

6

这球得多大的力气啊！不然就是核弹。[捂脸]

7

万万没想到，总决赛+—值邓肯稳坐第一[震惊] @HrN体育 @NBA #NBA吐

8

球鉴：欧文这个投篮有没有被凯一们犯规？

9

那一刻，我仿佛看到了科比[震惊] [what]哪位兄弟有科比这样的扣篮图片？ @

10

无所不能？欧文被布朗无情火锅大帽。布朗：神仙在哪里？[what]我怎么看不到[

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

体育TOP

1

国足半场0-2落后韩国，四个不得不提的事实:1、就上半场这样的表现，这些国足球

2

杨瀚森倍感错愕16顺位入主开拓者，姚易后我国第三位NBA首轮秀。试训表现惊艳

3

巴黎4-0皇马，将引发6大连锁反应！第一，登贝莱金球奖十拿九稳，再无意外，他赛

4

神级操作！杜兰特的到来，不单单給火箭带去了巨星效应，还有——一：彻底补强三号

5

太臭了！东亚足球锦标赛，国足0：3落后韩国队！全场比赛，除了任意球，只有两脚射正

6

皇马0-4巴黎，输球是好事，一战揭露4大事实：不持续补强=四大皆空！第一，都知

7

NBA伊森与火箭续约失败火箭与伊森的续约谈判失败，火箭给出的合

8

有博主在抖音爆料，把易建联卷入舆论风波的主角京城乔姐现在在监狱里面，并且非常的后

9

差评！太阳和火箭交易送走杜兰特这操作真的太差了，原因有———第一：杰伦格林合

10

不是意外，只有惊喜，应该蓄意已久的选秀。开拓者应该就是冲着杨瀚森去的，首先用1

体育最新文章

1

终于下树了！阿森纳的最己阵已经完成，颤抖吧英超，颤抖吧利物浦。我就说要不是曼抬

2

森林狼下赛季7大千万年薪，谁谁最可能掉出首发？1；23岁爱德华兹，分卫，年薪

3

欧洲转会新闻汇总！★时不我待！昨天曼城前锋哈兰德25周岁了，都25了，皇马难

4

快船阵容和火箭形成互补！火箭狂囤锋线，快船就猛签后卫，火箭队拥有杜兰特、阿门

5

龚翔宇的排球生涯收入，数字绝对让你瞪大眼睛！她在江苏女排起步时，收入才一百多

6

死活不给湖人！别的队都可以，就是湖人不行！[笑着哭]湖人曾迫切想拿下迪温琴佐和

7

7月22日早晨，ESPN最新球员签约/交易评级1，克里斯-保罗1年360万美元

8

这会是加拉塔萨雷下赛季的主力阵容吗？奥斯梅恩和萨內的进攻连线让球迷们非常期待啊。

9

实际上，不是维尼休斯3000万欧年薪要多了，是皇马给姆巴佩的年薪太高了！尽管姆

10

欧洲转会新闻！★抬抬抬！抬出新高度！为什么大家都爱把曼抬拿来用一用？据葡媒报