【50天轻量化计划】最近准备过点自律生活,每天运动30min,看2小时书,健康饮

夏云说汽车啊 2025-07-17 13:39:35

【50天轻量化计划】最近准备过点自律生活,每天运动30min,看2小时书,健康饮食。

50天减到70kg,现在81KG,有没有可能?今天是717,917的时候能70? 每天晚上我会来汇报一天的情况,大家可以和我一起打卡*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ😊 ​​​

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