肘关节外侧痛的局部解剖学分析在手指头反复敲击的动作中，比如弹琴、打字...
之道在明明德
2025-07-17 15:01:21
肘关节外侧痛的局部解剖学分析
在手指头反复敲击的动作中，比如弹琴、打字、用鼠标，手指伸肌的疲劳程度比屈肌强。在抓握时，也是伸肌群提前发挥作用，来提供神经反射。
手腕的伸肌都附着在肱骨外上髁。在这里面，桡侧腕短伸肌最为活跃。桡侧腕短伸肌和其他肌肉相比，它的肌腱产生较大的张力，但是附着面积又比较小，因此它对于肱骨外侧髁的单位牵拉力很大。当它劳损时，也就在外侧髁的疼痛作用最大。
桡侧腕短伸肌在前臂旋后时比较活跃，如果它发生粘连，还会影响前臂旋后。
在神经方面，桡神经的浅支是感觉神经，深支是运动神经。深支也就是骨间后神经，它穿过旋后肌，容易在旋后肌腱弓处被卡压，导致手指难以伸直。
如果只考虑局部因素，在处理肱骨外侧疼痛时，除了处理桡神经走行路线，还需要重点恢复桡侧腕短伸肌的滑动能力。
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