每次上完普拉提完课就会觉得自己变漂亮了
这次发现肩关节受限严重
玩手机玩多了真的很容易圆肩驼背
还是要坚持运动！
pilates🤍ྀི |后天得来的漂亮需坚持
时隔三个月恢复锻炼了
每次上完普拉提完课就会觉得自己变漂亮了
这次发现肩关节受限严重
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还是要坚持运动！
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