今天吃没有热量的荞麦面和酸辣虾滑
爱吃一只小花菜
2025-07-18 15:12:32
🍱荞麦面➕酸辣虾滑➕黑咖啡
配菜：黄瓜，柠檬，洋葱，葱蒜小米辣，冰块，薄荷
料汁：生抽 3 勺，蚝油半勺，香油麻油各 1 勺，糖盐少许，芝麻若干
💁♀️做法
1️⃣ 水开煮荞麦面捞出备用
2️⃣ 水开加葱姜料酒煮虾滑和大虾仁 5 分钟
3️⃣ 盛出放冰块盆里更 Q弹
4️⃣ 水里捞出虾滑虾仁控干水
5️⃣ 放入配菜和料汁搅拌均匀
打包小饭盒：
饭盒里最下一层放荞麦面
上边放入拌好的虾滑
最后点缀一点薄荷（没有香菜了😭）
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