【重返纽北轻量化计划2/50】【81KG/81KG】运动30min完成，看书2小时，完成。
少吃没太完成，中午吃了个健康饭，下午实在太想吃碳水，吃了半包锅巴太罪恶，想着不如直接吃点干净碳水得了，就又吃了一个夹馍和面皮，吃撑了，晚饭吃了一点蛋白质，勉强算是没吃多～ 但是椰子汁喝多了，所以还是不买椰子汁了，热量密度不高，但是架不住我吨吨吨一天好几升的饮水量～
这两天比较划水，但是后面肯定要认真了[二哈][二哈][二哈]【一起来打卡50天计划】
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