当一个人的内心变得真正强大起来的时候，就会自动学会无条件地接纳自己，包容自己，并

当一个人的内心变得真正强大起来的时候，就会自动学会无条件地接纳自己，包容自己，并且学会欣赏自己，不会老是盯着自己的缺点或者不足不放，自己跟自己过不去，更不会让自己好过，也就只能一直都活在自己的折磨之下了。 然而，当你的内心变得越来越强大了，你就会自然而然地接纳自己，哪怕自己再怎么普通平凡都好，都不会阻碍到你会接纳自己的心情和认知。 然后，当你做到了可以接纳自己了，并且还是无条件的，不附加任何额外条件的情况下，你的内心也会因此而变得更加强大，从而进入到了一种非常良性的循环当中去，就像一个雪球一样，越滚越大，你的内心也会越来越强大。 与此同时，你的内核也会变得十分稳，不会轻易就能够被其他人动摇。因为，由始至终，你忠于的都是自己，你自己才是自己的主人。 你会发觉，你无条件地接纳自己了，内心还会产生一种前所未有的快乐的感觉，还有就是一身都感觉轻松多了。 很明显的感觉就是，背上没有了那么多的重担还有压力，像以前那样好像乌云盖顶一样，总是让人心情郁闷，压力巨大，永远不知道这样的苦日子要过到猴年马月才能到头。 你逝去已久的快乐的能力都失而复得了。从你开始无条件地接纳自己开始，你就已经开始掌握了自己的心态还有心情和情绪等这些充满主观因素的关键所在。 还有，你的命运开始向反方向前进，或者发展，很多问题或者泥潭，对于你来说，已经不再是什么值得你去无休止地担忧或者焦虑的事情了。 你的心，打开了，看到了更多的人事物。最重要的是，你用了另外一种心得和心态去接触，不需要从中一定或者必须要得到什么，本身沟通或者接触的过程中，就已经在收获了。 也就是说，你内心的欲望等都在做减法，为自己减负，让你轻装上阵，没有必要再浪费时间去想那些有的没的，或者那些乱七八糟的，这些都毫无意义，只会不停，不断地消耗了你的能量，甚至还会将你拖曳到无底洞的深渊。 如果，你接纳不到自己，总是与自己发生排斥的心理反应，那么你就是在人为地给自己设置障碍，作茧自缚，还嫌自己遇到的问题或者困难不够多。 但是，你做到了接纳自己，还要是无条件地，那么你将会所向披靡，不会轻易被任何东西打倒，因为你本身的心态还有内心就很强。