[太阳]三伏天,高温炎热,这些事不要去做,否则后悔都来不及:
1.在最热的时候外出
2.不渴不喝水,渴了猛灌水
3.运动后猛喝冷饮
4.高温下过度运动
5.出汗后洗冷水澡
6.长时间低温吹空调
7.把水果当正餐
8.睡不着熬夜刷视频
健康养生科普小知识
[太阳]三伏天,高温炎热,这些事不要去做,否则后悔都来不及:
1.在最热的时候外出
2.不渴不喝水,渴了猛灌水
3.运动后猛喝冷饮
4.高温下过度运动
5.出汗后洗冷水澡
6.长时间低温吹空调
7.把水果当正餐
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