这种锻炼方式，也许很有科学道理！ 开始我看到这个视频，觉得不可思议。不知道为什么

趣逗萌宝侠 2025-07-22 19:17:36

这种锻炼方式，也许很有科学道理！ 开始我看到这个视频，觉得不可思议。不知道为什么非要爬着。想锻炼胳膊腿儿，站着不行吗？看着怪怪的，一个个力气还是很大的。 后来我一想，这些人岁数都不小了，都有一定的生活经验了，没准他们知道这样的锻炼方式很好，有科学道理呢。 大家可以想一想，我们每天除了睡觉是躺着的，其余时间都站着，坐着，都是直立状态。五脏六腑是不是也应该从各个方位得到锻炼一下。 只是我觉得，这个锻炼方式，一般人做不来。血液倒流，会不会突然头晕，会不会突然血压升高？会不会。。。。。。 很佩服这些老人！ #晒图笔记大赛#

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