说个玄学。
想做成一件事,别犹豫内耗,先上路再说,老天会推着你往前走。
爬楼一个月瘦了十几斤,朋友问我爬楼减肥的秘诀,问,听说爬楼会伤膝盖。楼道里不会闷吗?碰到熟人很尴尬怎么办?
我说哪有什么秘诀,不过是先穿上鞋迈开腿。别去想那些有的没的,先开始再说,老天会推着你往前走。
一开始谁不是揣着一堆顾虑?怕伤膝盖,怕气喘吁吁太难熬。可当你真正开始,会发现那些预设的难题,大多是自己吓自己。
膝盖疼了,就调整发力姿势;没效果了,就多爬十分钟;体重卡壳了,再慢慢调饮食。路是一步一步走出来的,问题也是一个一个冒出来的——但冒出来的,就总有办法解决。
想起刚开始爬楼时,我总盯着楼梯间的数字算总数,爬慢了反而焦虑,后来索性不看,感受汗水打湿衣领的触感,楼道窗户透进来的阳光,背着书包上学的稚嫩小孩,甚至某户人家飘出的饭菜香,都成了意外的礼物。
很多时候,我们不是被困难拦住,是被“怕困难”的念头捆住。
减肥是这样,生活里的事大抵也如此。想写文章就先敲下第一行字,想换工作就先更新简历,想开始一段关系就先递出问候。不用等万事俱备,风来的时候,先扬起帆再说。
老天不会让你迷太久的路。那些边走边解决的问题,会变成你的指南针;那些跌跌撞撞攒下的经验,会照亮前面的台阶。
所以啊,别站在原地想太多了。先上路,剩下的,交给时间。